NOTICIAS  >  SALUD
SSM emite recomendaciones para prevenir la depresión estacional

SSM emite recomendaciones para prevenir la depresión estacional
MAS DE SALUD

SSM emite recomendaciones para el manejo y descongelación segura de mariscos

En Michoacán se han aplicado más de 700 mil dosis contra el sarampión: SSM

El director general del Seguro Social, Zoé Robledo, destaca que la la CTM ha sido parte fundamental de su Consejo Técnico

SSM ofrece jornada gratuita de vacunación en el Colegio de Morelia

Procuran en HGR No. 1 del IMSS Michoacán órganos donados por mujer policía
  
OCT
27
2024
Redacción IM Noticias Morelia, Mich. Para reducir el riesgo de depresión estacional, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) recomienda a la población exposición a la luz solar, incrementar la actividad física, alimentarse sanamente y evitar el consumo de alcohol.

Además es importante solicitar ayuda médica especializada en caso de ser necesario, para lo cual la institución pone a disposición de las y los michoacanos las líneas telefónicas Hablemoos 443 314 1617 y 443 315 9037, disponibles las 24 horas del día.

Este trastorno está relacionado con los cambios de estación y el clima, que se combina con factores como el cierre de ciclo de cada año, la pérdida de un ser querido, problemas familiares o duelo; es así, que la familia juega un papel importante en la detección de la depresión.

Algunos síntomas pueden ser cansancio sin causa aparente, apatía, desgano, pérdida de energía, irritabilidad, pensamientos negativos, insomnio o mucho sueño durante el día y falta o aumento de apetito.

Las personas con más posibilidades de sufrir depresión estacional son quienes tienen ya diagnosticada alguna enfermedad psicológica o trastorno bipolar, niños, adolescentes, mujeres y adultos mayores, quienes viven solos, aislados o son inestables emocionalmente.

NOTICIAS  >  SALUD
INICIO || CONTACTO
IMARMX .::. by Libre Venta .::. México