FEB 022020 1.-Mediante repetición "Si nosotros estamos teniendo hábitos de alimentación saludables seguramente ellos comenzarán a repetir nuestras formas de alimentarnos". 2.-Ofrecerles alimentos listos "Que los niños no sientan que les estamos colocando el alimento, es decir vamos a dejarlos en la mesa o el refrigerador ya listo o preparados para que ellos mismos los tomen". 3.-Colocarles alimentos saludables en el Lunch "Podemos hacer cubitos de fruta deshidratada o cubitos de queso o de pollo en lugar de comida chatarra". 4.-Alejar alimentos que no se deben consumir repetidamente alejados de los niños "Alimentos como cereales con alto contenido de azúcar o galletas dulces las podemos poner en lo más alto de la alacena para que no los consuman continuamente". |
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